【改善事例–低学年】インサイドが真っ直ぐけれない原因は？

名前：I選手

学年：小学3年生

ポジション：MF

【練習のゴール】

インサイドキックを真っ直ぐ蹴れるようになる

【現状】

・ボールにカーブ回転が掛かってしまい真っ直ぐけれない

【課題】

・軸足を踏み込む前の右足とボールの距離が近い

→軸足（左足）が行き場をなくして横を向いてしまう、or　ボールの前横に置けたとしてもスピードが減速してしまい力がボールに伝わらない

【解決方法】

右足を置くいちを改善

【練習内容】

①スロー動画撮影

・自分のフォームを動画でチェック

・その際に踏み込む直前の右足とボールの位置を確認

②実践

・ボールをセット（毎回同じ場所から蹴る）

・動画で確認した右足の位置より後ろ側で蹴る

→複数回ボールを蹴る（動画で撮影）

・スピードを落とさないで蹴れる位置を探す

【練習のポイント】

・まずは自分のフォームをしる

→上手く蹴れない原因は大体の場合、予備動作がズレている可能性があります。

→スロー動画などを撮影し、改善ポイントを明確にしましょう！

試合では毎回同じ場所から同じ助走距離、同じスピードで蹴れるとは限りません。

なので毎回同じ場所に右足を置けるわけではないので、色々な助走距離や助走スピードを試し、多数のバリエーションに適応できるよう環境を変えて練習してみましょう！

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