SOCCER PERSONAL LESSON
サッカー個人レッスン
サッカー個人レッスンは既にチームに所属しているお子様向けに、チームでの練習ではカバーしきれないパーソナルトレーニングをサポートします。チームでもっと活躍したい、もっと試合にでたい、選抜入りを果たすために本格的なトレーニングがしたいなど、一人一人の目標に合わせてサポートしますのでご安心ください。
対象エリア…東京（江戸川区、江東区、中央区、墨田区、葛飾区、台東区、足立区、荒川区、文京区、新宿区、豊島区）千葉（浦安市、市川市、船橋市、習志野市）
3つのレッスンポイント
ロジカルサッカーでは「本気で成長したい選手の為に、3つのポイントを意識した独自の練習方法がお子様や親御さんからご好評です。
①目標達成方トレーニング
→『目的→目標→計画→実践→振り返り』を考えサポート
②スローモーション分析
→動画で客観的に課題を認識。改善し成長につなげる
③スプリントトレーニング
→某有名スプリント学校で学んだテクニックを子供むけにアレンジ
これまで選手の親御さんからも「トレセンに合格した」「レギュラーを獲得できた」「自主練で考え工夫するようになった」など、沢山のご感想をいただいております！
これまでのサッカーレッスンとは全く違うレッスン内容をご体験ください。
LESSON POINT① 目標達成型トレーニング
チームで活躍できる選手の育成には“目標思考性”を養うことが重要です。
「どうなりたいのか？その為には今何が必要か？」を整理し練習することで、技術の吸収力が飛躍的に向上します！
難しく感じるかもしれませんが、『目的→目標→計画→実践→振り返り』をお子様と一緒に考えサポートしますのでご安心下さい。
コーチの感覚で教える個人レッスンが多い中、元東京代表のコーチが作成した練習方法から基礎〜応用技術まで『プレーを分解』し丁寧にお伝えいたします。
技術が最も伸びると言われるゴールデンエイジのこの期間に、ロジカルな練習をぜひ習得してください！
※継続レッスンには1回〜2回、オンラインにて目標達成サポートミーティングを受講することができます。
LESSON POINT② 動画分析の活用
動画を用いて現状の課題と対策を分かりやすく解説します！
選手のプレーをスロー再生で見ることで課題に気づかせ、分かりやすく対策を指導。
体を思い通りに動かすには、まずは自分がどのように動いているのかを『見て知る』ことが1番！上手い選手は「自分を客観的に見ることができる」というのは有名な話です。
ロジカルサッカーでは何十人もの選手が「スロー動画分析」で課題を克服してきました。
こんな選手にはかなり即効性があるため、まずはご自分で動画撮影をし練習する事をオススメします！
①何度練習しても浮き球が蹴れない
②インサイドキックが真っ直ぐ蹴れない
③アウトサイドでドリブルができない
また別途料金になりますが、お子さんのプレー集などの動画編出なども可能です。自分のプレーの成長過程や練習の思い出をアルバム感覚で見直すことができます。
LESSON POINT③ スプリントトレーニング
「うちの子…走るの遅い？」そう思った経験はありませんか？
ロジカルサッカーでは『某走りの有名スクール』で技術を習得したコーチがスプリント方法を指導！スタート時の加速、最高速度時のスプリントテクニックなど、試合の中で活きる走りの技術を身につけることができます。
「走る」を感覚やセンスと諦めてしまう選手がいますが、決してそうではありません。
正いスプリントテクニックや必要な筋力トレーニングをおこなえば、50mタイムを0.5秒〜1秒ほど縮めることも可能です。
まずは1+1から走りのテクニックを学びましょう！
【こんなお悩みをお持ちの方へ】
・走るのが遅い
・スプリント能力をあげたい
・試合中の動き出しを速くしたい
・50mのタイムを縮めたい
少しでも気になる方は、ぜひお問い合わせください。
レッスン料金
個人レッスン
【レッスン体制】
レッスン回数…5回券or10回券からお選びいただけます。
レッスン時間…60分or90分からお選びいただけます。
※30分のオンラインレッスンがを無料でご利用いただけます。
・5回券購入者:オンラインレッスン1回無料
・10回券購入者：オンラインレッスン2回無料
※スポーツ安全保険（800円/年）に加入していただきます
【無料体験レッスン実施中！】
ロジカルサッカーのチラシをお持ちの方限定で30分間の無料体験レッスンを開催しています。
担当コーチが選手の特性や技術などを確認し、目標達成の為のアドバイスをさせていただきます。ぜひお気軽にお問い合わせください。
※通常体験レッスン30分3000円
グループレッスン2名
選手が2人（コーチ含め3人）いることで、より実践的なレッスンが可能です！サッカーでは「3人目の動き」「オフザボール」といった言葉をよく聞きます。これはボールに関わっていない選手が、先読みし動き出すことで試合を優位に進められる有効な技術です。
またプレーの流れを読むことで判断力が身につき、激しい運動量が求められるため体力の向上も見込めます。
ぜひご兄弟やお友達とグループレッスンを体験してください。
【レッスン体制】
・通常の個人レッスンと同様のチケット制になります。
・こちらのレッスンに無料特典のオンラインレッスンはございません。
グループレッスン3名
選手が3人（コーチ含め4人）いることで、2体2のミニゲームなどさらに試合に近い形式で練習をすることが可能です。またゲームでは組織的な攻撃力/守備力・判断力・組織力・体力・瞬発力、コーチングスキルなど、1体1では鍛えることができないテクニックを習得することができます。
サッカーは11人で行うコミュニケーションスポーツです。試合形式の練習の中で本当の技術は身につきます。
刺激し合う同年代の選手と共通の目標を達成し、共に成長を実感しましょう！
【習得できる技術】
・実践的守備練習→組織力、コーチングスキル
・実践的攻撃練習→組織力、サッカーIQ
・ワンツーパス→瞬発力、体力
・カウンター (攻守)→判断力、組織力、体力
オンラインレッスン
【レッスン内容】
◎目標設定相談–目標を決め達成までのアプローチをサポート。考える力を身に付けます。
◎メンタルケア–練習で感じた課題を棚卸しし、改善する為のアドバイスをサポート。
◎実践レッスン–フォームのチェックなどを指導。
◎アジリティレッスン–体感トレーニングを指導。
◎スプリントレッスン–速く走る為のトレーニングを指導。
◎戦術レッスン–試合での動き方などを指導。
【こんな方にオススメ】
・個人レッスンを受けたいが時間がない
・レギュラーを獲得したい
・サッカーノートの書き方を教えて欲しい
・サッカーIQを鍛えたい
試合観戦＆動画チェック
【練習or試合観戦】
ご希望の場合は、選手の試合or練習見学が可能です。チームプレイ中の選手のプレーを確認し、以後のレッスンに生かす事を目的としています。
・レッスンチケット1回分のご料金をいただきます
・担当コーチの最寄り駅〜練習会場までの往復の交通費
【動画分析】
・動画分析には以下の料金が掛かりますのでご確認ください。
〜30分3500円
〜60分6000円
チケット有効期限・キャンセル・交通費
【チケット有効期限について】
5回券…購入日から3ヶ月間使用可能
10回券…購入日から6ヶ月間使用可能
最大限の効果を発揮させるため、短期集中を推奨しています。
【キャンセルについて】
・当日のキャンセルにつきましては全額ご負担頂きます。
・雨天時のキャンセルにつきましては4時間以上前までにお客様のご判断でお願いします。
→その際にはキャンセル料は発生せず、改めて別日への変更をお願いしています。
【交通費について】
・コーチの最寄駅〜練習場所の最寄の駅までの公共機関の往復料金が交通費となります。
・交通費は毎レッスン必ず担当コーチへお支払い下さい。
・目安と致しまして、往復500円〜1,000円前後になります。
